10/09 Une pilule contre l'épilepsie pourrait empêcher les gens de ronfler, selon une étude
-Une étude menée par l'Université de Göteborg révèle que le sulthiame entraîne une forte réduction des symptômes de l'apnée du sommeil.
- TheTelegraph
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03/07 Santé de Joe Biden : quelle est la forme physique du président ?
-Il fait régulièrement du vélo, ne fume pas et ne consomme pas d'alcool, mais des questions demeurent quant à la condition physique du président de 81 ans.
- TheTelegraph
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01/05 Les adolescentes populaires dorment le moins, selon une étude
-Plus d'amis peuvent signifier que les écolières sont trop occupées physiquement et émotionnellement pour dormir suffisamment
- TheTelegraph
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27/03 Faire de l'exercice deux fois par semaine peut réduire votre risque d'insomnie de la quarantaine
-Selon une étude, les personnes fréquemment actives sont plus susceptibles de dormir six à neuf heures par nuit que celles qui sont inactives.
- TheTelegraph
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25/08 Le ronflement pourrait signaler un risque plus élevé de subir un accident vasculaire cérébral avant 55 ans, suggère une nouvelle étude
-La recherche a porté sur les dossiers de santé de centaines de milliers de personnes souffrant d'apnée du sommeil.
- TheTelegraph
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07/08 L'argent n'achète peut-être pas le bonheur, mais il vous procurera une bonne nuit de sommeil, selon une étude
-Ceux qui résident dans des endroits haut de gamme sont plus susceptibles de se voir recommander sept à neuf heures de repos
- TheTelegraph
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14/04 “Je ne voulais pas partir”: record-breaker passe 500 jours dans une grotte
-Beatriz flamini, 50 ans, a déjà prévu un nouveau défi après un exploit d’endurance extrême qui se sentait comme une nuit ’
- TheTelegraph
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15/03 Le secret d’une nuit de repos
-Bien que la qualité et la quantité aient été liées à l'amélioration de la santé et du bien-être, une étude a comparé et contrasté les avantages des deux
- TheTelegraph
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08/09 La qualité du sommeil détermine le plus la durée de vie - recherche
-L'importance du facteur sommeil sur la santé humaine est sans aucun doute grande. Chaque nuit blanche peut rendre le lendemain difficile. En plus de l'insomnie, même du sommeil interrompu la nuit...
- On.ge
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02/05 Combien de temps les gens devraient-ils dormir d'un âge moyen à un âge avancé ? - rechercher
-Chacun de nous passe en moyenne 3 000 heures de sommeil chaque année. C'est un tiers de l'espérance de vie humaine, ce qui, à première vue, peut être du temps perdu…
- On.ge
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17/10 Les scientifiques prouvent ce que les mères savaient déjà: un verre de lait est le meilleur pour une bonne nuit de sommeil
-Les peptides naturellement achetés dans le verre de lait causent le même effet de somnolence que les médicaments sédatifs sans effets secondaires, l'étude suggère
- TheTelegraph
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